Week-end in Venezia - Part 1/3

ou de la course contre le temps!

2 jours et demi a Venise ou on aurait bien aime arreter le temps pour feter l'anniversaire de ma chere et tendre. 

Comme toujours, nous voulions tout voir, tout gouter et profiter au maximum de cette ville magique...

2 jours, c'etait un peu limite mais on a reussi a decouvrir pas mal de choses quand meme.

"1er demi-jour"

Avec le vol au depart de Londres vers midi, nous avons pu profiter d'une bonne partie de l'apres midi le vendredi pour commencer a decouvrir la ville...

Nous avions bien choisi notre hotel, le Danieli, qui est tres central. Nous etions tout de suite sur la Piazza San Marco et son Campanile...

en passant juste avant devant le palais des papes et le pont des soupirs...

Nous avons pu ensuite decouvrir le Rialto et son quartier:

ainsi que le Canal Grande...

Decouverte egalement des gondoles et des gondeliers...

De belles boutiques avec leurs specialites:

Decouverte de Santa Maria de la Salute (notez le paquebot qui fait tache sur la photo!) vue du pont de l'Academia...

Decouverte enfin de petits canaux....

avant de rentrer a notre hotel en repassant par la piazza San Marco, avec une magnifique vue sur San Giorgio Maggiore...

Le soir, diner sur le toit de notre hotel et sa vue magique. En revanche, le Danieli, qui est cense etre un hotel luxieux, n'a pas la cuisine en adequation...

Training

ou 25 courses pour un Marathon!

Je me suis fait un programme pour ma preparation du Marathon de NYC. J'ai effectivement obtenu une place pour The Course (Merci ING) et j'ai donc un entrainement a effectuer pour les 2 prochains mois.

Je ne sais pas si cet entrainement sera respecte a la lettre. J'ai une tendinite au tendon d'Achille et un specialiste m'a dit d'alleger les sceances et ne pas faire plus de 15kms par semaine.

Run 2 The Beat Half-Marathon!

Je viens de faire un semi-marathon ce matin, je n'etais pas super en forme et je ne voulais pas trop forcer sur ce maudit tendon. Je l'ai quand meme fini sous 1h40. Je ne pense pas refaire cette course a l'avenir...

Cela fait deja 3 fois que je la fais et le parcours (en plus de l'acces: environ 1 heure de metro et DLR) du cote de Greenwich n'est pas top.

Au programme pour les 2 prochains mois: encore un semi en Septembre du cote de Windsor puis 2 semi en Octobre (London Royal Parks et Oxford), et bien sur des short et long run. 

Au total, encore 18 courses avant NYC!!!

Week-end in Chamonix

ou Le Mont Blanc des Dames!

Week-end entre mecs ou, avec mon temoin de mariage qui habite sur la Cote d'Azur, nous nous sommes retrouves a Chamonix pour un moment "Rando & Gastro"!

Je viens de lire cette definition dans wikipedia: "Le mont Buet est un sommet du massif du Giffre, en Haute-Savoie. Il est aussi appelé le Mont Blanc des Dames. Il domine le cirque des Fonds. Son sommet offre une vue exceptionnelle sur le massif du Mont-Blanc, les Aiguilles Rouges et le Haut-Giffre."

Je n'ai pas fait expres mais je trouve que ca tombe bien, apres avoir fait le Mont Blanc il y a deja 2 ans, de retourner a Chamonix et de faire Le Mont Buet...

Arrives tard le vendredi soir, nous avons dine a la Maison Carrier: fondue savoyarde en entree, carre d'Agneau, fromage et dessert... bref, leger mais c'est ce qu'il faut pour une rando de 10 heures!

Apres notre diner, promenade digestive dans Chamonix ou nous sommes alles voir quelques arrivees de la course CCC dans le cadre de l'Ultra Trail du Mont Blanc.

Ascension du Mont Buet - 3096m

Lever tot le samedi matin, direction Le Buet ou nous nous garons vers la gare routiere. Total de 4h30 pour  monter au sommet (ils annoncent 6h au debut de la rando) en passant par le refuge Pierre a Berard ou nous nous arretons boire un coup.

4h30, c'est pas si mal, sachant que mon pote avait l'impression d'avoir 90 ans (un an sans sport!) et je me suis plante: on s'est retrouve au Col de Salenton (ok, c'est pas trop en dehors du chemin non plus!).

Col d'ou l'on a une belle vue sur la Tete a l'Ane.

Entre ce col et le sommet du Buet, nous tombons sur des chamois (je ne savais pas qu'on disait "Mountain Goats" en anglais, en tout cas, c'est ce que j'ai entendu quand des etrangers les montraient du doigt!) qui n'etaient pas tres farouches...

... et avons une magnifique vue sur la chaine du Mont Blanc avant notre ascension finale.

Pas de chance, arrives au sommet...

... le cote nord est degage (pas pour tres longtemps)  et le cote sud (cense avoir une magnifique vue sur le Mont Blanc) est deja bouche.

Nous devons meme traverser les nuages au moment de la descente...

Vue sur les virages juste avant (ou apres quand on redescend) le sommet:

puis retombons sur nos amis a 4 pattes...

... avant de redescendre a la voiture et de mettre presque autant de temps qu'a la monte, mon ami ayant gagne 2 grosses ampoules et boitant sur les 5 derniers kms.

J'avais pris ma montre GPS (j'ai fait mon Francois Pignon), nous avons fait environ 22kms au total pour 2000m de D+ (et autant de descente).

Un petit peu de Gastro & de Glandouille

Apres cette petite rando sympa, nous avons profite de la piscine de notre hotel (le Hameau Albert 1er, what else in Chamonix?) avant de diner copieusement au restaurant Gastro de l'hotel (un de mes 2* preferes ou j'avais fete mes 2 ans de mariage).

De meme que la veille, apres notre diner, promenade digestive dans Chamonix ou nous sommes alles voir quelques arrivees cette fois de la course UTMB. 168kms pour pres de 10000m de deniveles: des malades!

Lendemain glandouille ou nous avons profite du beau temps pour monter...

... a l'Aiguille du Midi. Je ne m'en lasse pas. A chaque fois que je suis a Chamonix, et meme si c'est de plus en plus cher (50 euros pour l'aller-retour en Aout 2013), ca vaut vraiment le coup.

La vue sur le Mont Blanc et tous les sommets alentours est magique. La vue sur Chamonix, 2800m plus bas, est impressionnante...

Week-end tres sympa ou nous avons finalement mixe 2 de mes activites preferees: rando et gastro!

Apres avoir fait ensemble le Mont Bego en 2012 et le Mont Buet en 2013, nous aimerions "institutionnalises" notre week-end annuel "Rando & Gastro"!

Mon ami a deja une petite idee pour l'annee prochaine: il aimerait faire le Grand Paradis, un "plus de 4000" cette fois! Je pense qu'il nous lui faudra un peu plus d'entrainement!!!

Vacances dans le Luberon

Et 3 kilos de plus !

2 semaines de vacances a Cabrieres d'Avignon...

Petit village typique en pierres seches a quelques kms de Gordes et de tous les villages connus du Luberon...

... mais sans les inconvenients, i.e. sans les cars de touristes!

2 semaines de repos ou cette fois nous n'avons pas fait 3,500 kms de route ou 8 vols pour 3 pays mais sommes restes nous reposer dans la maison que nous avions louee.

Un peu de tourisme!

Nous avons quand meme profite de ces 2 semaines "sur place" pour visiter des sites ou villages que nous ne connaissions pas ou pas tres bien comme par exemple:

l'Abbaye de Senanque:

Le sentier des Ocres a Roussillon...

et bien sur le village de Roussillon.

Les villages de Oppede le vieux...

 

Menerbes...

... ou encore Goult...

 

d'ou l'on peut avoir une magnifique vue sur les Monts de Vaucluse en premier plan et le Mont Ventoux juste derriere...

Pas mal de gueuletons!

Nous avons fait egalement pas mal de bbq ainsi que de bons restos dont:

La Bastide de Capelongue (ou je voulais absolument emmener ma femme suite a la decouverte de ce "2 macarons" avec mes parents en Mai) et sa magnifique vue sur Bonnieux...

Le Domaine des Andeols ou nous avons dejeune avec des amis sous son arbre multi-centenaires!

L'Epicerie a Aix-en-Provence decouvert au hasard d'une petite place ou ils rafraichissent les bouteilles de rose dans la fontaine et servent de petits plats tres frais.

Quelques autres activites!!!

Pour les parents (nous avons visite quand meme 3 ou 4 maisons dont une que nous aimons beaucoup mais au prix redhibitoire), pour le papa (avec quelques mini trails dans les Monts de Vaucluse et autour du Mur de la Peste!) et bien sur pour les enfants (pour faire autre chose que de "la piscine")...

Conclusion

Je retiendrai les bonnes bouffes, que ce soit autour de BBQ ou dans de bons restos, entre amis ou en famille (j'ai quand meme pris 3 kgs en 2 semaines!), le gout des choses et notamment des fruits et des legumes...

Les couleurs de la Provence comme a chaque fois...

Bref, la Nature tout simplement!

2 semaines de vraies Vacances ou nous aurions aime que cela dure et, comme a chaque retour de cette region, avons toujours cette Idee derriere la tete.

Week-end In Norfolk

ou C'est beau la campagne!

Encore un week-end invite dans la campagne anglaise... cette fois, a environ 3 heures tout compris (train jusqu'a King's Lynn puis 40 minutes de voiture) de Londres. Je ne pensais pas que c'etait possible d'avoir une maison encore plus grande que celle de notre "Week-end in Kent" (du moins chez nos connaissances) mais oui, tout est possible.

En revanche, cette fois, je ne pense pas que l'on puisse faire plus grand...

Un Hall (je pensais que c'etait un petit chateau mais non, ca s'appelle un Hall) du 16eme siecle avec 4 hectares de parc et etang ainsi qu'un magnifique potager...

Bref, l'endroit ideal pour se refugier en cas d'effondrement economique... les proprietaires, qui viennent de l'acquerir, auraient-ils prevu le pire???

Nous avons profite de magnifiques fruits et legumes frais et sans aucun additifs chimiques... tout avait un gout que nous n'avons plus l'habitude de trouver (meme chez les soi-disants produits "organic"!).

Repas bien arroses, promenades dans le village et balade au bord de mer du cote de Holkham...

avec baignade pour les enfants, dans une mer presque glacee...

Tel etait le programme du week-end! J'espere que nous serons re-invites dans cette belle demeure en hiver pour allumer les immenses cheminees et profiter a nouveau du "ping-pong robot"...