lundi 31 décembre 2018

Point sur l'Annee 2018

ou Keep Calm We are Tax Free!

Quand on voit ce qu'il se passe en France...
Expatriation 

On s'est bien habitue a Dubai...

Dubai Skyline just before the sunrise
et les enfants etaient meme contents de rentrer apres leurs 3 semaines en France. Bientot 1 an et demi que nous y sommes et on aimerait bien y rester au minimum 1 an et demi de plus, ce qui n'est pas du tout sur... A suivre!

Voyages 

Pas de grand voyage en 2018, nous ne sommes pas alles en Inde, en Birmanie ou en Thailande et n'avons pas fait de long week-end en Iran comme nous l'aurions aime.

Nous avons quand meme reussi a faire un long week-end en Turquie...

What a view!!!
Quelques week-ends prolonges dans la region. Aux Emirats: AD, Liwa, Hatta et aussi en Oman: Cotes du cote du Musandam (sur un bateau puis une autre fois dans un bel hotel) et Montagnes du cote de Jebel Al Akdhar:

Oman By UTMB
Nous avons reussi a aller quelques semaines en Provence dans notre cocon...

Saint Saturnin Les Apt
et meme une semaine au ski entre 2018 et 2019...

Semaine sportive
J'ai aussi reussi a avoir un apercu tres rapide du Caire et des Pyramides:

Pyramides...
Autres Gourmandises 

Pas d'UTMB pour moi en 2018 mais c'est au programme en 2019 grace au trail Oman by UTMB... Cote Marathon, seulement Dubai mais c'est deja ca et c'est ce que j'avais mis comme objectif (1 ou 2).

Cote Gastronomie: tres agreablement surpris par le restaurant Japonais Hoseki que nous avons essaye pour nos 13 ans de mariage (cf. Juin 2018).

Une annee bien remplie et globalement reussie 

samedi 29 décembre 2018

Xmas in Saint Sat

Ou 1 Week in Provence

Et 3 semaines en France pour ma famille. Arrives en France via Nice, le choc thermique fut certain. Apres un depart matinal de Dubai avec 20 degres, quelques heures de vol puis quelques heures de voiture, le reveil du lendemain matin a Saint Sat et ses -5 degres fut radical.

1 Semaine avant l'hiver: toujours l'Automne!
1 week-end (avant d'aller a Paris) puis une grosse semaine (du 21 au 29 decembre) en Provence pour retrouver sa maison, passer du temps avec sa famille et quelques amis pour Noel.

Boite aux lettres du Pere Noel a Bonnieux
Comme d'habitude, ces 10 jours sont passes comme un songe. Trop vite, trop bien, trop de repas, trop arroses... en un mot: TROP!

Impression de n'avoir rien fait a part faire les courses, cuisiner, mettre la table, manger, boire, debarrasser, ranger, faire les courses, .... (repeter la boucle 10 fois ou plus!).

Nous avons quand meme pris le temps de nous faire une escapade a Aix en Provence en Amoureux avant Noel (merci belle-maman!) pour faire une journee "shopping"...

Aix en Provence: my dream town!
Shopping a Aix
Et une balade a Goult apres avoir dejeune a Bonnieux:

Vue sur Bonnieux depuis Goult
Moulin de Jerusalem a Goult
Sinon: repeter la boucle presentee ci-dessus. Meme pas eu le temps a part l'avant derniere soiree de nous poser dans notre mezzanine/coin tele pour regarder un bon film...

Apres les repas, nous faisions quand meme le tour du village...

Chapelle sur les hauts de Saint Sat
Chapelle vue depuis le barrage de Saint Sat
Nous avons quand meme profite, avant un diner cette fois, du petit tour du Pere Noel (ou nous avons fini a cause du froid par rentrer chez nous avec des amis, deguster quelques whisky, manger quelques escargots et autres apetizers):

Parade du 23 Decembre 2018 pour les enfants
Bref, ces quelques jours se sont envoles et nous aurions aime rester plus longtemps. C'etait donc le bon moment pour partir vers les montagnes pour une autre semaine de vacances et passer en 2019!

vendredi 21 décembre 2018

Few days in Paris

ou Metro Boulot Dodo

Pas vraiment Metro en fait puisque je me suis mis a l'hotel a Gare de Lyon a quelques minutes a pied de mon lieu de travail. Boulot et Dodo en revanche puisque pendant ces 4 jours a Paris - du 17 au 20 decembre, je n'ai fait que ca ou presque. 

Petite balade Parisienne
J'ai quand meme pris le temps un soir de me faire une petite viree Jogg en passant par Notre Dame, le Louvre, l'Opera, Montmartre et le Marais... et j'ai aussi pris le temps pour diner un autre soir au Square Trousseau!

Bref, 4 jours a Paris ou j'ai couru pour etre a l'heure aux differentes reunions internes ou externes ainsi que pour attraper mon train pour descendre en Provence et profiter de 2 semaines de vacances!

jeudi 13 décembre 2018

Point running 2018

ou Une annee en dents de scie

Une annee en dents de scie puisque le premier trimestre s'est plutot bien passe avec le Marathon de Dubai et d'autres petites courses, et le second trimestre, je n'ai quasiment rien fait, cf. Point running mi 2018.

Le but du second semestre etait de (1) me retablir et reparer ces maudits Achilles si possible sur le 3eme trimestre et (2) faire dans de bonnes conditions mon challenge de l'annee "Oman by UTMB".

Second semestre 2018
Je n'ai donc fait:
- aucune course en Juillet 
- aucune course en Aout 
- aucune course en Septembre 

Meme si j'ai recommence a m'entrainer doucement en aout et plus serieusement en septembre.

Sur le quatrieme trimestre 2018, c'etait plus reussi:
- Octobre: Run The Track 3K avec mon fils
- Novembre: Wadi Bih Hatta 35K  et Oman by UTMB 137K & 7,800D+ 
- Decembre: Dubai Creek Striders Half Marathon 

Bref, une annee en dents de scie mais une annee globalement correcte avec 1x Marathon (je voulais en faire 2 ou 3) et 1x Ultra Trail, et surtout une place gagnee pour l'UTMB 2019!!!

vendredi 7 décembre 2018

Dubai Creek Half Marathon

ou Ma derniere course de l'annee

5 jours apres mon gros challenge "Oman by UTMB" avait lieu le Dubai Creek Half Marathon. L'annee derniere, je m'y etais pris trop tard et l'evenement etait complet. Cette annee, je m'etais donc inscrit assez a l'avance et m'etais dit que j'allais le faire en mode recuperation pour voir si je n'avais pas de bobos lies au gros trail.

Parcours du Dubai Creek HM
Je commencai la course tout doucement mais comme cela m'ennuyait un peu, je suivis le meneur d'allure 1h35 ou Pacer:

1h35 pacer...
Finalement, je reussis a le suivre une dizaine de kms mais ensuite j'etais crame et mes quadri piquaient encore, surtout dans les descentes.

Je pris mon temps et profitais des lumieres du lever de soleil pour prendre quelques photos:

Sunrise on Dubai Creek
Sun is out
Parcours sympa le long de la creek avec passage dans les souks:

Souk ferme le matin
Ce semi etait le 21eme que je faisais et le second aux Emirats (apres RAK). A faire quand on habite a Dubai. En revanche, ce n'est pas un semi pour faire un chrono, le passage des ponts est assez cassant et surtout celui qui permet d'acceder aux souks avec une rampe de descente et de montee qui font bien ralentir tout le monde.

Medaille du Dubai Creek Striders HM
Derniere course de l'annee donc. La prochaine en Janvier 2019 ou je me suis inscrit a nouveau pour le Marathon de Dubai...

dimanche 2 décembre 2018

Week-end in Jabal Al Akdhar

ou "Je suis egoiste"

Je voulais coupler mon trail "Oman by UTMB" avec un week-end repos pour tout le monde dans les montagnes Omanaises du 29 novembre au 2 decembre. Je croyais effectivement faire plaisir a ma famille en les emmenant avec moi pour ce long week-end a Oman dans un suppose bel hotel de la chaine Anantara. 

Vue du ciel en evitant les autres constructions...
Je pensais faire mon trail en 24-27 heures soit une nuit et une journee passees sur les chemins puis ensuite rentrer a l'hotel et profiter de 3 jours de week-ends. Bon, cela ne s'est pas tout a fait passe comme cela puisque j'ai passe 1 journee et 2 nuits sur les chemins. La deuxieme journee etait donc au ralenti a l'hotel, et la troisieme sur le chemin retour...

Sunset view 1
Sunset view 2
Sunset view 3
L'hotel en lui meme n'etait pas ce que nous attendions. D'abord, il n'etait pas au milieu de nulle part mais juste a cote d'un village tres moche. La vue sur le canyon sur la premiere photo ci-dessus est un peu trompeuse et l'on peut voir de nombreuses habitations depuis l'hotel. Ensuite, l'hotel en lui meme est moche: sorte de blocs de beton pas tres integre dans le paysage. Je suis passe a l'hotel Alila pendant mon trail et celui la a l'air beaucoup plus naturel. Une prochaine fois peut-etre... Enfin, le service n'etait pas a la hauteur: dans un soit-disant 5*, on ne se voit pas refuser un the au bord de la piscine pour motif que le restaurant pres de la piscine ouvre a midi...

Pour ne pas donner que des points negatifs, la chambre avec piscine etait sympa meme si nous avions vue sur un mur (privilegier les chambres avec vue sur le canyon, c'etait complet pour nous) et le buffet du restaurant, que ce soit pour le diner ou pour le petit-dejeuner, etait tres bien. Enfin, les enfants ont beaucoup aime le Kids Club.

Lumieres du bar
Ma famille n'a pas vue grand chose des montagnes Omanaises. Avec une petite de 4 ans, c'etait complique de partir pour 4 heures de rando.

Un peu decu donc de cet Anantara, d'autant que le precedent ou nous sommes alles, du cote de Liwa Oasis, etait tres bien.